Далмат је био официр код цара Теодосија Великог, и то са великом чашћу код њега. Али у њему се пробуди љубав према Христу, и он напусти све светско, оставивши и свој чин. Узе сина јединца Фавста и оде у предграђе Цариграда, у манастирску обитељ Светог Исакија, где су се обојица замонашили. Пред своје упокојење, Свети Исакија (који се празнује и посебно, 12. јуна) остави Далмата за игумана уместо себе. Касније је та обитељ названа Далматском. Свети Далмат се предао подвигу, постио је и по 40 дана, и тако је победио демонску силу. Учествовао је на III Васељенском Сабору. Предао је душу Господу мирно у V веку. Његов син Фавст у свему је подражавао оца, и мирно се упокојио у Далматској обитељи.

Преподобни Козма Шкопац. Преподобни Антоније Римљанин. Света Саломија Мироносица. Великогоспојински пост.